Italian Problemi pubblicazione app su app store

Un afettuoso saluto a tutta la comunità, dopo essere riuscito a pubblicare la mia prima app android su play store,
ho provato a pubblicare la medesima app per iphone su app store, per l'upload ho utilizzato Trasporter sul mio mac,
ma ricevo un lungo errore:
This bundle is invalid. The IPA format requires a top-level directory named Payload, containing only a .app bundle and optional
plugins in a Plugins directory. (ID: ff614b01-d971-4757-92b2-f919dad4fc6c)
Dove sbaglio?

Non ne ho la più pallida idea, non avendo B4i né, tantomeno, roba Apple.

"Alura, che ti impicci a fa'?"

Semplice, perché so come cercare:
https://www.google.com/search?q=sit...EA-AEB-AEC4gMEGAEgQYgGAQ&sclient=gws-wiz-serp

Buongiorno, chiedo scusa per il ritardo, purtroppo per problemi personali ho dovuto assentarmi per qualche giorno, ringrazio Luca e Marco per i link che mi hanno aitaro molto, sono riuscito in parte nell'intendo, Apple Store Connet mi ha risposto in questo modo:
Dear Mario
the following build has completed processing:
Plattform iOS
App Name: GetRealDieta
Build Number 1.0.0
ecc ecc
You can now use this build for TestFlight testing or submit it to the App Store
ho inserito i nomi con le rlative e-mail per il test, Apple Store li ha invitati a scaricare l'app.
Ora mi chiede gli screenshot dell'app per iphone con display da 6,7" da 6.5" e da 5.5"
inoltre per iPad 6° generazione con display da 12.9" e iPad 2° generazione da 12.9"
ho inserito 3 screenshot del mio iPhone e sotto le immagini ho questa scritta
0 di 3 anteprime dell’app 3 di 10 screenshot
dove prendo queste immagini, sicuramente qualcuno di voi ha avuto lo stesso problema come lo ha risolto?